Články autora
Vztah jako základ v procesu dodávání odvahy při práci se skupinou i v individuální terapii Začíná to vlastně vždycky stejně. Ať už vstupuji do učebny na začátku kurzu, nebo otevírám dveře klientovi při individuálním sezení, začínáme z téhož bodu: z neznáma. Je tu místnost. Jsou tu lidé. A je tu ticho. To ticho není prázdné. Je naplněné očekáváním. Někdy zvědavostí. Často však...
Jak lze zjednodušit složité situace, vytvářet bezpečné prostředí pro motivaci a učení a podporovat školu jako místo, kde mohou růst děti i dospělí. V posledních letech pracujeme s učiteli, školními psychology, vedením škol i celými pedagogickými sbory v rámci poradenství, supervizí a vzdělávání. A když se ptáme, co je dnes ve škole opravdu těžké, odpovědi se opakují. Nejde o jednotlivé případy. Jde o celkový pocit, že se...
Supervize v adlerovském pojetí má jeden zásadní meta-cíl: podpořit supervidovaného v tom, aby se stal vědomým, povzbuzeným a flexibilním aktérem své profesionální role. Nejde o korekci chování ani o hledání „správných postupů“, ale o rozvoj schopnosti rozumět sobě i jedinečnosti klienta, dokázat se naladit na jeho tempo a mít odvahu měnit vlastní strategie tam, kde přestávají podporovat pohyb terapeutického procesu. Jedním z klíčových momentů tohoto...
Co člověk potřebuje, aby mohl žít dobrý život? Individuální psychologie nabízí srozumitelnou odpověď: potřebuje spolupracovat s ostatními, věřit, že má ve světě své místo – a že o něj nepřijde, ani když selže. Pocit, že jsme součástí společenství a že naše přítomnost má pro druhé smysl, je jedním ze základních kamenů duševního zdraví. „Člověk se nerodí jako izolovaná bytost. Rodí se do vztahů.“ Tato věta výstižně vystihuje podstatu adlerovské psychologie.
Co dělá školu bezpečným a smysluplným místem? Nejsou to jen pravidla, metody nebo výkony – ale kvalita vztahů. Mezi učiteli a žáky. Mezi kolegy navzájem. Mezi školou a rodiči. Věříme, že skutečná změna začíná tam, kde si dovolíme podívat se pod povrch chování, ptát se na smysl a hledat cestu k větší sounáležitosti. Tam, kde se dospělí nebojí učit, růst a být oporou...
Individuální psychologie nabízí citlivý a praktický rámec pro práci s dětmi a dospívajícími. Zaměřuje se na porozumění vnitřní logice dětského prožívání, na podporu sounáležitosti, schopností, vlastní hodnoty a odvahy. Následující text představuje klíčové principy adlerovského přístupu a ukazuje, jak lze skrze bezpečné vztahy a respektující vedení podpořit zdravý osobnostní a sociální rozvoj dětí. Děti přichází na svět s přirozenou touhu po vztazích, spolupráci a růstu. První roky života jsou...
✨ tipy nejen pro rodiče prvňáčků ✨ Stáhnout článek jako pdf Stáhnout grafiky k tisku – na ledničku, na nástěnku do sborovny… 🙂 Je středa, 3. září. Jonáš, prvňák, si s maminkou prohlíží novou učebnici matematiky, kterou ten den dostal od paní učitelky ve škole. Hned na první stránce je několik silou vygumovaných míst u cvičení na sčítání hrušek a třešní. Vypadalo to, že měl Jonáš pořádný...
Rádi pracujeme s příběhy, protože nás inspirují a můžeme se z nich mnoho naučit. A tak se dělíme o příběh Stefena M. R. Coveyho o tom, jak se díky podpoře a dodávání odvahy učil odpovědnosti. Učit druhé totiž neznamená jim nařizovat a určovat, co mají dělat. Ve skutečnosti je to cesta od závislosti na druhém (“Sám to nezvládnu.”)přes nezávislost (“Umím to sám a druhé...
Rodičovská přesvědčení jsou hybnou silou rodičovského chování, které označujeme jako výchovný styl. Výchovný styl významně ovlivňuje to, jak dítě vnímá svoji pozici v rodině, jakou si utváří představu o principech a pravidlech fungování světa a vztahů v něm, včetně představy o sobě a své roli v rodinném i širším společenství. Výchovný styl rodičů je tedy jedním z důležitých faktorů, které se podílí na utváření osobnosti dítěte...
Jaké věty jste slýchávali od svých rodičů, když jste byli dětmi? Nebyly mezi nimi třeba zrovna tyto? Musíš si stát za svými názory.Musíš se dobře učit, jinak z tebe nic nebude.Chovej se slušně!Nekřič!Nedupej!Jak tohle vůbec můžeš vypustit z pusy? To se nestydíš? Jsi naše jediné dítě, očekáváme, že naší rodině nebudeš dělat ostudu.Na to jsi ještě malý, raději to...
Proč jsou dětství a rodičovství zásadní témata individuální psychologie? Dětství je období, kdy si na základě interakcí s druhými lidmi a zkušeností získávaných z okolního světa vytváříme základní přesvědčení o sobě, druhých lidech a o tom, jaký je život. Děti se snaží nalézt jednoduchý řád ve světě kolem sebe tím, že zobecňují konkrétní zkušenosti a odvozují si z nich pravidla, která jim pomáhají porozumět, jak...
Přistupujeme-li k životu s odvahou, probouzíme v sobě citlivost ke kráse, kterou jsme obklopeni, vnímáme hodnotu nových zkušeností a zažíváme uspokojení z nových objevů nebo z učení se novým dovednostem. Každý den se tak pro nás stává novou příležitostí bez ohledu na negativní okolnosti, které nám vstupují do života. Je to postoj k životu, který v sobě můžeme kultivovat. Ne proto, abychom přežívali, nebo byli šťastní,...
Michaela Širůčková