SEBEROZVOJOVÁ SKUPINA PRO STŘEDOŠKOLÁKY

K tomu, abychom zvládali bouře a vlny každodenního života, potřebujeme být dost silní zevnitř.

Zažij chvíli klidu ve skupině, která je přijímající.

Podpoř vlastní sebehodnotu, objevuj a posiluj svoje dovednosti pro utváření zdravých mezilidských vztahů.

Přijď se podělit o tíhu každodenních starostí.

Co v Přístavu můžeš zažít?

Začneme pokaždé kruhem, kdy má každý z nás příležitost sdílet, jak se nám v posledních dnech daří, co prožíváme a co nám běží hlavou.
Pokračovat pak budeme různými zážitkovými aktivitami, které budou souviset s konkrétním tématem.

Jejich součástí je vždy reflexe a diskuze, tedy přijde čas, kdy můžeš otevřeně mluvit o tom, s čím se ti téma dne spojilo a jak ho vnímáš.
Před koncem dáme klidnější aktivitu, kterou necháme doznít dané téma a dopřejeme chvíli odpočinku naší hlavě.

Na závěr bude ještě šance cokoliv říct, vyjádřit (ne)spokojenost s průběhem setkání a domluvit se na společném pokračování.

A k čemu ti to vlastně bude?

  • Budeš psychicky odolnější
  • Zažiješ pocit, že někam patříš
  • Podpoříš svou aktuální psychickou pohodu a dostaneš prostor pro sdílení událostí z tvojí reality bez soudů
  • Budeš si zase o něco víc vážit sebe sama

TÉMATA

  • První dojem a seznamování
  • Stres a jeho zvládání
  • Životní hodnoty
  • Spolupráce
  • Komunikace
  • Emoce
  • Moje hranice
  • Já a chyba
  • Moje vnitřní zdroje
  • ... a další

SKUPINU POVEDE: Mgr. Kristýna Baumová

CENA: 4 200,- včetně 21% DPH

DÉLKA: 8 setkání, 16:30 - 18:30, vždy ve čtvrtek

ZAHÁJENÍ PODZIMNÍHO BĚHU 2024: 17.10., 31.10., 14.11., 28.11., 5.12.2024 a 16.1., 30.1., 20.2.2025